Kraft, Ausdauer und Koordination in der Höhe
Klettern erfordert nicht nur Kraft in Armen und Beinen, sondern hat mit Koordination und Ausdauer zu tun. Dass Adrenalin und Spaß nicht zu kurz kommen, dafür sorgen die Höhe und die Schwierigkeitsgrade an der Kletterwand.
In der Kletterhalle wird den TeilnehmerInnen die nötige Technik zum Klettern vermittelt. Nach dem Vorklettern können die TeilnehmerInnen sich selbst an den Aufstieg an der Wand machen – natürlich immer gut gesichert. Die Fitness-Schule ist dabei.
Dauer: ca. 2-3 Std. Ein trockener Sport bei jedem Wetter!