Fitness-Schule
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Gesundheit, Leistungsfähigkeit oder Figurschönheit – individuell erfolgreich trainieren

CoachingKrafttraining ist eine sehr effektive Methode, um die Gesundheit des Stützapparats zu fördern, spezifische Muskelgruppen für bestimmte Sportarten zu beanspruchen oder eine schöne, straffe Figur zu bekommen. Welches Ziel auch immer Sie verfolgen, mit uns erreichen Sie es leichter.

Dafür stimmen wir die Trainings-Intensität, Kraft-Niveau, Grundübungen, Ausdauer und Ernährungstipps aufeinander ab und forcieren wichtige Muskelgruppen, ohne die übrige Muskulatur zu vernachlässigen.

Die speziell ausgebildeten Trainer der Fitness-Schule bieten Ihnen maximales Know-how und praktische Erfahrung: Wir analysieren Ihre Ist- und Soll-Werte, erarbeiten mit Ihnen gemeinsam den richtigen Weg zu Ihrem Wunsch-Ziel, begleiten Sie beim Erlernen und Optimieren der richtigen Trainingstechniken, und erstellen mit Ihnen individuelle und zielgerichtete Trainingsprogramme. Vom Anfänger bis hin zum ambitionierten Kraftsportler erarbeiten wir mit Ihnen ihr individuelles realistisches Ziel!

Fit werden, fit bleiben –
für Job und Alltag!

Sport kann Leistungssteigerung bedeuten, vor allem jedoch dient Bewegung der Gesundheit. Unternehmen und Ihre MitarbeiterInnen profitieren von regelmäßigen Bewegungsangeboten ebenso wie Privatleute.

Wichtig ist: Das Angebot sollte zum Menschen und zum Ziel passen! Deshalb beraten und coachen wir sowohl Unternehmen als auch Einzelpersonen, um für jeden die optimale Lösung zu finden.

Schauen Sie sich auf unsere Webseite um oder rufen Sie uns direkt an und wir finden Ihre Wunsch Lösung gemeinsam!